心理カウンセラー阪田典子

心理カウンセラー阪田典子

ギャンブル依存症、恋愛依存症、万引きの相談実績が
豊富なカウンセラーです。
ギャンブル依存症は、パチンコ、スロット、競馬、
競艇、競輪などが止められないという人からの相談
が多く、恋愛依存症は、辛い恋愛や夫婦関係を我慢
してしまうという相談などを受けています。
また、万引きは、子供から大人まで幅広い世代から
の相談に対応しています。

依存症を止めるならカウンセリングへ

依存症になると、健康、財産、人間関係、社会的信用に影響が出てしまうので、
その影響がある程度大きくなると、もうやめなければならないという思いになり、
自分の意思で依存行動を止める人もおられます。

しかし、依存行動を繰り返してきた人の脳には、依存行動を起こしてしまう回路
ができてしまっているので、その回路を働かせる刺激を受けると依存行動を再開
したいという思いになってしまいます。
そして、もう止めると決めた行動をまた繰り返すようになってしまうのです。

一時的に依存行動を止めても、その行動をしたいという衝動に対する対処法と
問題のある行動に依存しないための生活習慣の確立を行わないと、依存行動
は何度も再発してしまいます。

カウンセラーは、依存症が改善していくステップがどのようなものか知って
いて、そのステップを歩めるようにアドバイスをしながらカウンセリングを
進めて行くので、依存症になっている方は相談にお越し下さい。

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